198 West 21th Street, NY
สุขภาพ อาหาร เคล็ดลับความงาม ไลฟ์สไตล์

5 สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น Detox ลดความอ้วน พุงยุบไว

ต้องยอมรับว่า ผู้คนหันมาให้ความสนใจกับสุขภาพกันมากขึ้น โดยเฉพาะอาหารการกิน รวมไปถึงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ยิ่งอายุมากขึ้น การดูแลตัวเองเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก.

สุขภาพ ไลฟ์สไตล์

4 สเต็ปกระตุ้นสติ เพื่อรับมือและจัดการกับอารมณ์ที่ผิดหวัง ให้มูฟออนได้เร็วขึ้น 

เป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตคนเราทุกคน ที่จะมีทั้งความสุข ความสนุก เมื่อสมหวังหรือพบเจอกับสิ่งที่ชอบใจและความเศร้า ความผิดหวัง เมื่อต้องสูญเสียอะไรไป.

ไลฟ์สไตล์

ไขความจริง ผงชูรสทำให้ผมร่วงจริงหรือ 

 “ผงชูรส” แท่งผลึกสีขาวที่ดูเผิน ๆ คล้ายน้ำตาลแต่ไร้ความหวาน คล้ายเกลือแต่ไร้ความเค็ม จัดว่าเป็นรสที่ 5 เพราะจะดึงรสชาติ รสเค็ม รสหวาน.

ความรู้ สุขภาพ

6 ท่าบริหารง่าย ๆ เปลี่ยนออฟฟิศให้เป็นพื้นที่ออกกำลังกาย

การนั่งทำงานหน้าจอคอมพิมเตอร์นาน ๆ หรือแม้แต่นั่งท่าเดิม ๆ ก็ทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือปวดเมื่อยในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ ทั้งยังสามารถพัฒนาต่อไปเป็นออฟฟิศซินโดรมได้อีก

เคล็ดลับความงาม

ประเภทคอนแทคเลนส์มีกี่แบบ

เชื่อว่าหลายคนที่มีปัญหาด้านสายตาเลือกที่จะใส่คอนแทคเลนส์ บางคนใส่คอนแทคเลนส์สายตาเพื่อการมองเห็นที่ชัดคมกว่าการใส่แว่น บางคนอาจใส่คอนแทคเลนส์เพื่อแฟชั่น ซึ่งปัจจุบันมีการผลิตคอนแทคเลนส์ออกมาหลายชนิดด้วยกัน

ความรู้ ไลฟ์สไตล์

ทฤษฏีความขี้เกียจ ที่ผลลัพท์ไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป 

ขี้เกียจ คำสุภาพที่มักใช้ในการเขียนว่า เกียจคร้าน แต่ไม่ว่าใช้คำไหน ก็มักจะมีความหมายในแง่ลบ และถูกมองว่าเป็นเส้นขนาน เป็นตัวขัดขวางความสำเร็จ แต่ใครหลายคนอาจคิดไม่ถึง ว่าบางครั้งความขี้เกียจก็ดีกับการใช้ชีวิต และยังเป็นตัวผลักดันให้เจอกับความสำเร็จเร็วขึ้นได้ด้วย.

อาหาร

สูตรชาไทยเย็น 5 ลิตร หวาน มัน กลมกล่อม ชงขายได้ สร้างกำไรดี 

ชาเย็น หรือ ชาไทยเย็น บ้านเรา ติด top ten เครื่องดื่มที่อร่อยที่สุดในโลก โดยครองอันดับ 7.

ไลฟ์สไตล์

การออกกำลังกาย 30-60 นาทีต่อสัปดาห์สามารถยืดอายุคุณได้ 

หลายๆคนอาจเคยได้ยินมาว่าการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงนั้นมีประโยชน์มากมาย ทั้งต่อสุขภาพ กล้ามเนื้อ และ โครงกระดูก แต่อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้นและยังช่วยป้องกันโรคอีกด้วย และในตอนนี้เราก็รู้แล้วว่าเราต้องใช้เวลาเท่าไหร่ในการออกกำลังกายจากการวิจัยใหม่ของ British Journal.

Lastes Post

The Venn Media

Welcome To The Venn Media