เดือนธันวาคมปีนี้ มีทั้งสายฝน และ ลมหนาว พัดพาเอาโควิดกลับมาระบาดอีกรอบ ตามที่เคยมีการคาดการณ์เอาไว้ เพราะเป็นช่วงที่มีอากาศชื้น แสงแดดมีน้อย บรรยากาศเป็นใจให้เชื้อโควิดกลับมาฮึกเหิม แถมยังเป็นช่วงที่คนเรามักจะเจ็บป่วยได้ง่าย ดังนั้นเราจึงต้องเตรียมตัวรับมือป้องกัน เพราะถึงแม้วัคซีนจะไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อได้ 100% แต่ช่วยลดอาการรุนแรงเมื่อได้รับเชื้อ และลดอัตราการเสียชีวิตจากโรคโควิด-19 ได้ วันนี้เราจึงได้มัดรวมจุดฉีดวัคซีน กทม. มีที่ไหนบ้าง ใกล้ที่ไหนไปที่นั่น.

เป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตคนเราทุกคน ที่จะมีทั้งความสุข ความสนุก เมื่อสมหวังหรือพบเจอกับสิ่งที่ชอบใจและความเศร้า ความผิดหวัง เมื่อต้องสูญเสียอะไรไป หรืออยู่ในช่วงสถานการณ์เลวร้าย และการที่ไม่ได้ในสิ่งที่คาดหวัง ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของความรัก การงาน ครอบครัว หรือความล้มเหลว ซึ่งอารมณ์ของเรานั้น สามารถส่งผลกระทบในด้านอื่นๆได้ เราจึงต้องรู้จักวิธีที่จะจัดการให้ส่งผลกระทบต่อชีวิตให้น้อยที่สุด โดยเฉพาะอารมณ์ของความผิดหวัง ที่มักจะส่งผลกระทบในหลายๆด้าน โดยเฉพาะด้านสุขภาพจิต บทความนี้เราจะมาทำความเข้าใจกับ ความผิดหวัง.

บทความที่แล้วเราแนะนำสมาร์ทโฟนไม่เกิน 5,000 บาท กันไปแล้ว บทความนี้เราจะมาแนะนำใครที่มองหาโทรศัพท์เครื่องใหม่ไว้ใช้งาน และชื่นชอบสมาร์ทโฟนแบรนด์ดัง อย่าง Samsung Galaxy วันนี้เรามีพี่น้องในตระกูล A-Series ของแบรนด์นี้มาแนะนำ สำหรับใครที่ไม่รู้ว่าจะซื้อสมาร์ทโฟนรุ่นไหนดี แต่งบประมาณที่มีอาจไม่พอที่จะคว้า Samsung รุ่นล่าสุด มาครอบครอง แต่เชื่อเถอะว่า พี่น้องตระกูล A.

เชื่อว่าหลายคนที่มีปัญหาด้านสายตาเลือกที่จะใส่คอนแทคเลนส์ บางคนใส่คอนแทคเลนส์สายตาเพื่อการมองเห็นที่ชัดคมกว่าการใส่แว่น บางคนอาจใส่คอนแทคเลนส์เพื่อแฟชั่น ซึ่งปัจจุบันมีการผลิตคอนแทคเลนส์ออกมาหลายชนิดด้วยกัน

 “ผงชูรส” แท่งผลึกสีขาวที่ดูเผิน ๆ คล้ายน้ำตาลแต่ไร้ความหวาน คล้ายเกลือแต่ไร้ความเค็ม จัดว่าเป็นรสที่ 5 เพราะจะดึงรสชาติ รสเค็ม รสหวาน รสเปรี้ยว รสขม ไว้เข้ากันดีจนเป็น รสกลมกล่อม  ผงชูรสคืออะไร? ผงชูรสชื่อทางเคมีหรือชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า “โมโนโซเดียมกลูตาเมต” (Monosodium glutamate คือชื่อย่อ.

ปัญหาหนักอกหนักใจของสาวๆ ทุกวัยทุกเจนเนอเรชั่นไม่ใช่เพียงแค่หน้าเป็นฝ้า มีจุดด่างดำ หรือเป็นสิวเท่านั้นแล้ว อีกปัญหาหลักที่ตีคู่กันมาทุกยุคนั่นก็คือปัญหาผมร่วงที่ไม่รู้จะทำยังไงดี ทาออยล์ก็แล้ว เปลี่ยนแชมพูก็แล้ว แต่ก็ดูเหมือนผมร่วงจะทำหน้าเหมือนพี่ก้องสหรัฐฯ ในเรื่องลัดดาแลนด์ แล้วบอกกับเราว่า “-ูไม่ออก!”