Trending This Week
หมวกมีกี่ประเภท? รวมไอเดียใส่หมวกให้เข้ากับการแต่งตัวทุกลุค
- November 11, 2025
โทรศัพท์มือถือราคาไม่เกิน 5000 บาท ปี 2022 รุ่นไหนดี คุ้มค่าราคา แบตอึดใช้งานได้นาน
- by Benjamin Sanders
- December 12, 2022
- Less than a minute
แหล่งรวมเชื้อโรคในครัวที่คุณอาจคาดไม่ถึง
- by Benjamin Sanders
- June 21, 2023
- Less than a minute
ประโยชน์ของโยเกิร์ต กินตอนไหนดีที่สุด และคนป่วยกินโยเกิร์ตได้ไหม
- by Benjamin Sanders
- Less than a minute
สำหรับใครที่ชื่นชอบการทานโยเกิร์ต ย่อมรู้ถึงคุณประโยชน์ของโยเกิร์ตดีอย่างไรต่อสุขภาพ แต่สำหรับคนที่ไม่ได้ทานเป็นประจำ แต่ต้องการมองหาอาหารว่าง ของทานเล่น และดีต่อร่างกาย หรือต้องการควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่เลิกกินจุบจิบไม่ได้ ขอแนะนำให้เลือกทานโยเกิร์ต เพราะนอกจากจะมีรสชาติอร่อย ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเลยทีเดียว โยเกิร์ต คือ อาหารสุขภาพที่ทำมาจากนม มีโปรไบโอติกที่ดีต่อสุขภาพลำไส้ มีหลากหลายรสชาติ ส่วนใหญ่ออกหวานหรือเปรี้ยว ความเป็นกรดของโยเกิร์ตมีประโยชน์ช่วยในกระบวนการย่อยอาหาร และดูแลระดับเอนไซม์ในลำไส้ให้เป็นปกติ.
5 สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น Detox ลดความอ้วน พุงยุบไว
- by Benjamin Sanders
- Less than a minute
ต้องยอมรับว่า ผู้คนหันมาให้ความสนใจกับสุขภาพกันมากขึ้น โดยเฉพาะอาหารการกิน รวมไปถึงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ยิ่งอายุมากขึ้น การดูแลตัวเองเป็นเรื่องสำคัญอย่างมาก การดื่มน้ำผักผลไม้ก็นับว่าเป็นทางเลือกที่ดีต่อการดูแลสุขภาพที่สามารถทำได้ง่าย แต่กลับได้ประโยชน์ต่อร่างกายในทุก ๆ ด้าน เรามาดูกันดีกว่าว่าน้ำผักผลไม้ปั่นมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ทำไมเราจึงควรดื่มเป็นประจำ น้ำผักผลไม้ปั่นมีประโยชน์อย่างไร สูตรน้ำผักผลไม้ปั่นลดความอ้วน ดีต่อสุขภาพ รู้ประโยชน์ของน้ำผักผลไม้ปั่นกันไปแล้ว สำหรับใครที่กำลังลดความอ้วน หรืออยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก บางครั้งการงดของหวานและน้ำหวานแสนอร่อยต่าง ๆ.
FRP Tank คืออะไร? รู้จักถังไฟเบอร์กลาสสำหรับการเพาะเลี้ยงสัตว์น้ำ?
- by Benjamin Sanders
- Less than a minute
ถัง FRP หรือถังไฟเบอร์กลาสเสริมแรงด้วยพลาสติก ทนสารเคมี และเหมาะกับงานเพาะเลี้ยงสัตว์น้ำ และ ประเภทถัง FRP ข้อดีเมื่อเทียบกับอ่างพลาสติกและวิธีดูแลรักษา
กฎหมายร้านอาหาร ที่ผู้ประกอบการควรรู้
- by Benjamin Sanders
- Less than a minute
สำหรับผู้ที่ต้องการจะเปิดกิจการร้านอาหาร หรือกำลังอยู่ขั้นตอนดำเนินการ รวมไปถึงร้านอาหารที่เปิดให้บริการแล้ว ควรรู้ข้อกฏหมายร้านอาหาร เพื่อจะได้ไม่เกิดปัญหาในภายหลัง โดยเฉพาะร้านอาหารที่มีพื้นที่ของร้านมากกว่า 200 ตารางเมตร จะต้องขออนุญาตประกอบกิจการต่อเจ้าพนักงานท้องถิ่น และสามารถเปิดดำเนินการได้เมื่อได้รับอนุญาตเท่านั้น โดยใบอนุญาตมีอายุ 1 ปี และจะต้องยื่นคำขอต่อใบอนุญาตก่อนวันหมดอายุ ทั้งนี้เมื่อต้องการจะโอนกิจการให้แก่บุคคลอื่น หรือต้องการเลิกกิจการ ก็จะต้องทำการแจ้งต่อเจ้าพนักงานท้องถิ่นด้วยเช่นกัน
เครื่องตัดไฟรั่วคืออะไร เครื่องตัดไฟรั่วมีกี่ประเภท อะไรบ้าง
- by Benjamin Sanders
- Less than a minute
ไฟรั่วไฟดูดถือว่าเป็นอันตราย ด้วยเหตุนี้ จึงต้องมีอุปกรณ์ที่ทำหน้าที่คอยป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้น ซึ่งอุปกรณ์ชนิดนี้เรียกว่า “เครื่องตัดไฟรั่ว”
เลิก 5 พฤติกรรม ถ้าไม่อยาก “ปวดหลัง”
- by Benjamin Sanders
- Less than a minute
“อาการปวดหลัง” สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะอยู่ในวัยไหน โดยเฉพาะ วัยทำงาน บางคนปวดหลังเล็กน้อย บางคนปวดหลังมาก และบางคนปวดหลังขนาดที่ต้องหาหมอเฉพาะทาง ซึ่งอาการปวดหลังอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ออฟฟิศซินโดรม โรคบางชนิด และ พฤติกรรมในกิจวัตรประจำวัน
Lastes Post
หมวกมีกี่ประเภท? รวมไอเดียใส่หมวกให้เข้ากับการแต่งตัวทุกลุค
- November 11, 2025
ประโยชน์ของโยเกิร์ต กินตอนไหนดีที่สุด และคนป่วยกินโยเกิร์ตได้ไหม
- January 4, 2024
อันตรายจากการนั่งนานเกินไป ส่งผลเสียต่อสุขภาพด้านใดบ้าง
- November 17, 2023
หมวกมีกี่ประเภท? รวมไอเดียใส่หมวกให้เข้ากับการแต่งตัวทุกลุค
- by Benjamin Sanders
- November 11, 2025
อันตรายจากการนั่งนานเกินไป ส่งผลเสียต่อสุขภาพด้านใดบ้าง
- by Benjamin Sanders
- November 17, 2023
5 ทริคลดหวานแบบไม่ต้องฝืน ติดหวานแค่ไหนก็ทำได้แบบไม่ทรมานใจ
- by Benjamin Sanders
- November 1, 2023
5 สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น Detox ลดความอ้วน พุงยุบไว
- by Benjamin Sanders
- September 28, 2023
บอกวิธีทำสูตร ต้มข่าไก่ ซุปไก่อันดับ 1 ของโลก
- by Benjamin Sanders
- September 8, 2023
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |










